Il libro

Considerazioni iniziali

Da sempre l’umanità si è interrogata sullo psichico cercando una cura per l’anima. Ne sono un esempio gli antichi sciamani, considerati detentori di un sapere segreto, figure che si trovano in ogni epoca e civiltà dove, al vecchio saggio, era possibile rivolgersi per risolvere un tormento interiore. Questa figura, evoluta nei secoli, è divenuta patrimonio dei filosofi, impegnati a comprendere sia l’uomo che il senso di comunione tra gli individui, ma anche, patrimonio delle diverse religioni che mirano alla catarsi dell’anima nella concordia con Dio.

Possiamo affermare che anche la psicologia si occupa di anima, ben più di recente rispetto a quanto sopraesposto, ma con la variante e la garanzia di possedere e fornire un punto di vista scientifico sulla complessità della psiche dell’uomo.

La psicologia, vero e proprio sistema teorico e operativo per rapportarsi al mondo, una scienza della realtà fondata sulle informazioni che riguardano il comportamento e l’esperienza degli esseri umani, ha fornito, negli anni, paradigmi e concetti, tra cui, ad esempio, il senso del trauma psicologico, il rimosso, l’inconscio, il complesso di edipo, lapsus che, scoperti all’inizio del secolo dall’osservazione scientifica di Sigmund Freud, per il loro impatto forte, originale e curativo hanno fornito una definizione empirica di psichico, anima e cura dei problemi divenendo, sino ai giorni nostri, patrimonio di tutti e non più di pochi.

Dunque, una società che usa termini psicologici, anche complessi, ridotti a pillole del quotidiano. Ormai, infatti, nessuno dimentica, ma tutti rimuovono, nessuno fa sbagli, ma solo lapsus, mentre l’inconscio imperversa a giustificazione dei peccati della coscienza.

Ma la psicologia si esaurisce con Freud? No, perché da Freud in poi, la scienza psicologica è in continua evoluzione, ampliandosi con tecniche e strumenti, contemporaneamente al diversificarsi dei problemi umani.

Problemi individuali e relazionali che già negli anni ’60, con la frenesia del boom economico e i profondi cambiamenti politici e culturali dovuti alle spinte rivoluzionarie del ‘68 che influenzeranno tutti gli anni ’70, si sono accostati alle modificazioni integrali delle identità di uomo e donna e del nuovo modo di intendere le relazioni tra i sessi; ancora, al consumismo sfrenato degli anni ’80, caratterizzati dalla ricerca spasmodica delle tre S -Soldi, Sesso, Successo- agli anni ’90, dove alla superficialità e al valore dell’immagine si è accompagnata una nuova ricerca di spiritualità e intimità, sino al passaggio al nuovo millennio, dove l’uomo percepisce una scissione tra il rincorrere la superficialità sfrenata dettata dal consumismo e il bisogno di relazioni più profonde e autentiche che soddisfino il suo vero-sé. Un’identità intima che, nell’attualità dei nostri tempi, appare tormentata da fenomeni apparentemente inspiegabili caratterizzati da degrado e aggressività diffusa.

Dunque, in tutti questi anni, si sono accentuati o emersi problemi nuovi che gli uomini e le donne di oggi devono affrontare.

Ad esempio, la ricerca di successo e la parità tra i sessi ha portato a considerare il lavoro come fonte di gratificazione primaria per la persona, ma anche, come investimento emotivo che non sempre gratifica per come ci si aspettava. Il concetto di individualismo e libertà ha sorretto cambiamenti profondi nella famiglia intesa non più in senso tradizionale -con l’emergere di coppie di fatto, coppie omosessuali o il fenomeno dei single- e così, quello che da un lato è risultato essere una conquista nell’espressione del proprio sé, dall’altro, ha determinato un vissuto più intenso di solitudine e un diffuso e a tratti inafferrabile disagio che attraversa l’esistenza nella modernità.

La società dell’apparenza e dell’estetico, la ricerca di successo, l’impoverimento delle relazioni sia in famiglia che all’esterno, i disagi economici e il precariato, hanno condotto all’emergere impressionante di disturbi psicopatologici e utilizzo eccessivo di psicofarmaci e sostanze psicoattive. Senza considerare, inoltre, come la richiesta di emergere al meglio e di contribuire attivamente alla costruzione del proprio futuro, ha condotto ad un carico di responsabilità tale che chi si accosta alla vita con una modalità più timida parte svantaggiato. Mai apparire deboli, mai essere veri.

Disturbi del comportamento alimentare, bullismo, aggressività estesa, depressione, ansia e attacchi di panico, problematiche relazionali, ecc., sono problemi ai quali oggi la psicologia è chiamata a rispondere e tra le nuove modalità operative acquista un posto di primo piano lo strumento della prevenzione primaria, ovvero, intervenire sul disagio prima ancora che questo possa tramutarsi in disturbo psicopatologico conclamato.

Prevenire significa, soprattutto, informare.

Su questo presupposto il Centro Servizi Psicologia di Palermo ha operativizzato questi “spazi per pensare” e “spazi per essere” per rispondere ad una fascia di persone che sente il bisogno di interrogarsi, di capire, di approfondire e di confrontarsi con l’esperienza degli altri.

Proposte operative

Partendo da questa serie di considerazioni, la dott.ssa Emilia Wanderlingh e il dott. Daniele Russo, psicologi dello studio di Psicologia di Palermo -Centro Servizi Psicologia-, hanno realizzato, insieme allo staff di Palermoweb.com, un percorso volto alla divulgazione della psicologia, con la possibilità di inviare agli psicologi dello studio domande e chiarimenti su problematiche di rilievo.

Il portale Palermoweb.com, in assoluto tra i più cliccati e seguiti spazi web siciliani, divenuto oramai patrimonio comune e punto di riferimento virtuale dei cittadini di Palermo e Provincia e anche dei Siciliani residenti all’estero, ha permesso la realizzazione di questa web-rubrica dove si snodano delle sezioni che, in un’ottica preventiva, trattano e ampliano problematiche e vissuti contemporanei che possono causare disagi e malesseri psicologici.

Le sezioni, prevedono consigli sulla psicologia e salute e i disturbi psicopatologici, nonché su ciò che è psicologica-mente rilevante, ovvero, una lettura psicologica per comprendere argomenti di ordine corrente; world wilde psychology tutto ciò che gli studi scientifici psicologici producono nell’incessante ricerca per prevenire il disagio psichico e vivere per essere come promozione della diversità per dar voce a uomini e donne che nel passato o nella contemporaneità si sono affermati in diversi contesti, con piccole o grandi azioni, sostenendo un concetto differente, condivisibile o no, ma che influenza il flusso della vita di ciascuno per l’innovazione e la spinta in grado di muovere.

Ma soprattutto, dall’incontro tra il centro servizi psicologia e la redazione di Palermoweb -che si contraddistingue per acutezza nella sensibilità di offrire un prodotto anche di utilità sociale- consapevoli che in un percorso di vita possono essere tanti i momenti di dubbio, incertezza o le domande che si vorrebbero porre ad uno specialista, si è creata la sezione “Lo psicologo risponde” allo scopo di pubblicare, in forma anonima, le risposte alle mail ritenute più di interesse comune.

In brevissimo tempo, da il 2006 ad oggi sono arrivate migliaia di messaggi confermando agli autori come, sul web, navighino anche persone che amano pensare e non solo guardare.

Numerose le tematiche affrontate, i dubbi, le domande e i chiarimenti rivolti agli psicologi del centro servizi psicologia. Inoltre, molti navigatori, inaspettatamente per gli autori, hanno usufruito della possibilità di inviare una mail ad uno psicologo semplicemente per raccontarsi donando, in questo modo, preziosissime esperienze di vita che rappresentano una possibilità di crescita per ciascuno di noi.

Considerazioni conclusive

Dall’ansia alla depressione, dall’anoressia agli attacchi di panico, dalle insicurezze personali all’assertività esagerata, dalla solitudine metropolitana al falò delle vanità, dall’avere tutto-e-subito alla scalata in discesa, dal ri-farsi col bisturi al ri-prendersi con gli psicoattivi, dall’essere di buon’umore al sentirsi completamente spossati l’indomani è indubbio che oggi, gli uomini e le donne che vivono nella modernità della globalizzazione, sono chiamati a gestire un oscuro, cieco, muto, diffuso, inafferrabile malessere che invade l’esistenza di ciascuno.

Quante volte capita nella vita di avere dei momenti dove le cose che succedono sembrano essere più pesanti o dove le decisioni che la vita porta a dover prendere sembrano essere insormontabili? Stress, ansia, relazioni interpersonali insoddisfacenti, problemi sul lavoro, a scuola, in famiglia, questi e molti altri disagi sono spesso causa di un affaticamento emotivo.

Prevenire non significa soltanto informare là dove ci sia il pericolo e il rischio dello sviluppo di un disagio, ma significa anche, informare a largo spettro su tutto ciò che può portare a quell’affaticamento emozionale personale e dei nostri cari che, se non colto ed elaborato, amplia il problema sino a tramutarlo in un vero e proprio disturbo psicopatologico.

Il fine della prevenzione primaria, infatti, non è quello di intervenire sul disagio psichico, sul malessere emozionale e sul sintomo per migliorare la qualità della vita, ma è andare a monte cogliendo i primissimi segnali del disagio fornendo una cornice e una risposta davvero adeguata.

Dai risultati emersi sulle esperienze di “psicologia e dintorni” è possibile affermare che numerosi cittadini affollano il web, cercano di trovarsi a proprio agio dappertutto e con chiunque, sperimentano il nomadismo culturale accomunati dall’avere uno sguardo più ampio sulle cose della vita e su se stessi.

Una comunità del mondo che sfugge ad ogni definizione ma che condivide valori come il rispetto, la solidarietà e l’obiettivo di raggiungere la realizzazione personale coincidente con una società migliore.

Da ciò se ne è dedotto come la modernità che pone aspetti intollerabili quali, relazioni vuote, ipocrite, false, opportuniste, o ancora, tanti e troppi modelli da seguire, oggetti da possedere, capacità e competenze da mostrare, cose da fare, seguire percorsi di vita caratterizzati dal dovere essere necessariamente aggressivi, bellissimi, bravissimi, indipendenti affettivamente, capaci di fare tutto, subito, al meglio e meglio degli altri, oltreché gestire le problematiche sociali derivanti dalla disoccupazione e dalla precarietà nel lavoro, minano, nell’uomo di oggi, il senso di stabilità e solidità psicologica della considerazione di sé, dell’autostima e del riuscire a raggiungere l’autonomia.

Per questo, molti considerano l’importanza dell’avere successo, essere i numeri uno, essere in forma, raggiungere i propri scopi anche a sacrificio di altri, possedere criteri di potenza, fascino, successo sociale e personale, come elementi che perturbano un sano equilibrio a favore di un insostenibile svuotamento.

Il disagio metropolitano occidentale contemporaneo, che nelle sue forme estreme rivela carenze esprimibili solo attraverso condotte al limite del rischio e dell’addiction, richiede alla psicologia interventi mirati alla promozione dell’espressione di tutta quella serie di sentimenti che producono benessere e gioia quali, tenerezza, affetto, senso di appartenenza e solidarietà condivisa.

Perché vivere è un’esigenza fondamentale, vivere significa essere.

Dott. ssa Emilia Wanderlingh